Саха означает с; джа означает рожденный; йога означает союз со всепроникающей энергией Божественной Любви. Это очень тонкий предмет знаний о нашем восхождении на более высокий уровень осознания, являющийся абсолютно достоверным и доказуемым.
Прежде всего надо быть искателем и научно подойти к данному предмету. Отнестись к нему с уважением, принять как гипотезу, а если проведенные опыты подтвердят его достоверность, то, как подобает честным людям, принять по справедливости. Ибо он направлен на благо как одного человека, так и всего мира. Эта знания существуют с древних времен и исходят, в основном, из Индии. Каждая религия, вне сомнения, говорила и о нашем втором рождении, и о древе жизни. Если научные знания, приходящие с Запада, принимаются Востоком, то почему эти знания Востока о реальности должны отвергаться? Почему на них не обратить серьезного внимания, учитывая, что это знания о корнях всей нашей цивилизации и эволюции? Народам следует задуматься над вопросом, почему современная цивилизация уничтожает все человеческие ценности. Нам сейчас нужно тщательно проанализировать, куда мы зашли из-за неверных действий, где мы уклонились с пути прогресса? Как эта деградация проникла в наше общество? Откуда у многих из нас чувство разочарования, безысходности и неуверенности? Почему даже в развитых, передовых странах мира люди погибают от психических и физических расстройств? Наука не дает ответа на этот вопрос. Обратимся тогда к духовности. Почему не задать вопрос: «Существует ли некая сила, управляющая всей Вселенной?» Во всех писаниях говорится, что есть всепроникающая энергия Любви Божьей. Это тонкая энергия (Парамчайтанья), которая выполняет всю живую работу и которую нельзя почувствовать на [обычном] уровне человеческого осознания.
Сахаджа йога означает, что искатель истины (садхака) имеет от рождения право получить самореализацию (атма сакшат кар) спонтанно. Самореализация, или познание Себя, это цель эволюции человека, а также всех религий. Это последний прорыв, который предстоит сделать человеку, и для этого у него в спинном и головном мозгу имеется совершенный живой механизм. Он создается постепенно, в течение нашей эволюции. Данный живой механизм действует с помощью своей энергии, проявляясь как парасимпатическая и обе симпатические нервные системы. Все, чего мы достигаем в эволюции, выражается нашим сознательным умом через центральную нервную систему." "Искренним, честным людям необходимо понять, что эта энергия предназначена для трансформации всех людей, которые ожидали своего восхождения. Все наши проблемы исходят от людей. Если люди трансформируются до новых пределов реальности, пределов коллективного сознания, в котором они получат знание Себя (т.е. осознание своей сути - Духа), а также будут иметь внутри себя знания о других людях как врожденное, внутренние знание на центральной нервной системе, то все проблемы нашей личной, социальной, экономической и политической жизни будут решены. Но для этого необходимо стать смиренным и знать, что наука не может объяснить, каким образом работает этот живой процесс. Принципы действия данной энергии можно понять, только когда человек почувствует ее, получив Самореализацию.
Сахаджа Йога — это не просто мода, культ или альтернативный метод. Организации как таковой в Сахаджа Йоге нет. В Сахаджа Йоге нет и членства, мы лишь номинально вынуждены были создать организацию. Через это объединение мы юридически оформляем свою деятельность, но она не имеет постоянного списка людей. Мертвой организации нет, а есть живой коллективный единый организм. У тела есть клетки, и после Самореализации дух каждой такой клетки озаряется Сахаджа Йогой. Благодаря пробуждению Кундалини внутренняя суть искателя действительно должна дать росток. И это становление очень важно."
(Из книги Шри Матаджи "Сахаджа Йога")