Главная|Фестивали|Расписание|О нас|Преподаватели|Галерея|Видео|Гимн|Сакральный Израиль|Откровения|Пресса|Партнеры|Контакт|
История фестиваля
Наш центр "МUZA"
21-23 марта 2019 г Фестиваль "Радость Жизни"
Фестиваль "Древо жизни - источник мира"1-3/02/2018
Встреча друзей фестиваля "MUZA" 28-29/04/2017
«MUZA» Танцевальная Поляна 2016
"MUZA" Ту би Ав 2016
18 фестиваль "MUZA" 2016
17 Фестиваль "MUZA" 2015 - Радость Жизни
16 Фестиваль "MUZA" 2015 - МУЗА ПРАЗДНУЕТ 10 ЛЕТ!
15 Фестиваль "MUZA" 2015
14 Фестиваль "MUZA" 2014
13 Фестиваль "MUZA" 2014
12 Фестиваль "MUZA" 2013
11 Фестиваль "MUZA" 2012
10 Фестиваль "MUZA" 2012
9 Фестиваль "MUZA" 2011
8 Фестиваль "MUZA" 2011
7 Фестиваль "MUZA" 2010
6 Фестиваль "MUZA" 2010
5 Фестиваль "MUZA" 2009
4 Фестиваль "MUZA" 2008
3 Фестиваль "MUZA" 2007
2 Фестиваль "MUZA" 2006
1 Фестиваль "MUZA" 2005
Oтзывы о Фестивале "MUZA"
Расписание
Семинары Мастеров
Международный Университет Звучания Абсолюта (открытый & без границ)
ПУТЬ-И-ШЕСТВИЯ
АССАМБЛЕИ
Откровения
Космический Портал
Центр "Альфа-Здоровье" Просветительский Центр Цветок Жизни
Школа Фен Шуй Мастера Джозефа Ю
Школа Кала-Ханса
Центр Интера
Симорон
Центр Все дороги
Центр Кайвалья
Арт-терапия
Сахаджа-Йога
Школа новых энергий
Аромопсихология
Танец живота
Центр Кристалл Света
Космоэнергетика
Хохмат аШимуш
Школа С.Ратнера- Биоэнергетика
Школа Ак.Норбекова
Су-Джок терапия
Тибетские пульсации
Школа Прашантама (ОШО)
ROY-центр
УРБАН-ТАО
Будда-Холл
Ишитва-Йога
Школа Рами Блекта-Аюрведическая психология
Дыхательные психотехники
Дикша Единства
Голографическая терапия
Балансировка энергополей
(ЭМП) Школа Внутреннего Света
Школа РЕЙКИ
ЦИГУН
Суффийские практики
ТАЙЧИ
Ченеллинг
Александр Коско Организатор и ведущий тренинг-центра Urban Tao

Специалист по телесно-ориентированной терапии, ведущий групп китайской гимнастики Цигун и Тай Чи и тренингов по раскрытию возможностей природного голоса. Организатор и ведущий фестиваля "Пух".

Автор тренингов: "Техника речи: освобождение природного голоса", "Голос как основа уверенности в себе", "Во весь голос!", "В Темноте".

 

Практиками самопознания занимается с 1986 г.

 

Цигун (с кит. - работа с энергией) - оздоровительная гимнастика, сочетающая цикличные движения, дыхание и медитативную работу с энергетическими центрами и меридианами.

 

Тай Чи (Тай Цзи Цуань) - это "медитативное" боевое искусство, направленное на укрепление воли, спокойствия и внутреннего баланса, основанное на представлении древних даосов о строении мира.

 

Голосовые техники - это открытие собственного голоса, призванные улучшить качество общения и

самовыражения.

 

В Темноте - тренинг самопознания, исследования своих чувств и мотивов, на котором большую часть времени участники проводят с закрытыми глазами.

 

Фестиваль "Пух" - фестиваль активного отдыха и творческого самовыражения, с 2005 года проходящий в Израиле и странах ближнего и дальнего зарубежья. Темы фестивалей: "Первобытный мир", "Мифы древней Греции", "Мужчина и Женщина", "Творец внутри нас" и многие другие.

 

В 2005 Александр основал в Израиле центр саморазвития и практической психологии "Урбан Тао" (Urban Tao) http://urban-tao.com, в котором ведет занятия, а также организует семинары и тренинги для ведущих мастеров Израиля и стран СНГ. Направления работы центра: восточные гимнастики, медитация, психодрама, танцевально-двигательная терапия, НЛП, коучинг, дзен, контактная импровизация и многое другое. 

 

 

"Танец отношений" – решаем проблемы в ритме вальса
Вся наша жизнь состоит из взаимоотношений с окружающими людьми, близкими и не очень. А любые наши отношения состоят из встречи, знакомства, сближения и, порой, конфликта и расставания. Вам тяжело даются некоторые этапы? Вы бы хотели укрепить свои личные отношения? Обсуждать это можно долго… а давайте попробуем потанцевать! 
Зачем нужен этот тренинг? 
Например, если у вас упорно не складываются отношения с противоположным полом. Возможно, вы каждый раз неосознанно используете один и тот же сценарий, который следует немного изменить, чтобы изменился в лучшую сторону и сам сюжет вашего общения! 
Что будет на тренинге? 
Наш танцевальный тренинг будет наполнен интересными упражнениями, смехом, игрой и азартом. Мы с легкостью пройдем через все фазы человеческих отношений, поймем, какие эмоции нами обычно движут, откуда берутся те или иные переживания, научимся справляться с конфликтами…
Какую роль играет танец?
Танец – это наш проводник на пути осознания внутренних стереотипов и моделей поведения. Танец – это всегда открытость и искренность, взаимная поддержка и готовность шагнуть в неизвестное – как раз то, что нам понадобится. 
В отношениях, как и в танце, есть свои базовые узоры и своеобразный набор движений. Понимают ли партнеры друг друга «с полуслова» и стремятся ли к общей цели?
Кто ведет тренинг, психолог или танцор?
И тот, и другой в одном лице. Александр Коско, специалист по телесной, голосовой и танцевально-двигательной терапии, создатель фестиваля творческого самовыражения «Пух», преподаватель Цигун и Тай Чи с 20-летним опытом.

"Танец отношений" – решаем проблемы в ритме вальса

 

Вся наша жизнь состоит из взаимоотношений с окружающими людьми, близкими и не очень. А любые наши отношения состоят из встречи, знакомства, сближения и, порой, конфликта и расставания. Вам тяжело даются некоторые этапы? Вы бы хотели укрепить свои личные отношения? Обсуждать это можно долго… а давайте попробуем потанцевать! 

Зачем нужен этот тренинг? 

Например, если у вас упорно не складываются отношения с противоположным полом. Возможно, вы каждый раз неосознанно используете один и тот же сценарий, который следует немного изменить, чтобы изменился в лучшую сторону и сам сюжет вашего общения! 

Что будет на тренинге? 

Наш танцевальный тренинг будет наполнен интересными упражнениями, смехом, игрой и азартом. Мы с легкостью пройдем через все фазы человеческих отношений, поймем, какие эмоции нами обычно движут, откуда берутся те или иные переживания, научимся справляться с конфликтами…

Какую роль играет танец?

Танец – это наш проводник на пути осознания внутренних стереотипов и моделей поведения. Танец – это всегда открытость и искренность, взаимная поддержка и готовность шагнуть в неизвестное – как раз то, что нам понадобится. 

В отношениях, как и в танце, есть свои базовые узоры и своеобразный набор движений. Понимают ли партнеры друг друга «с полуслова» и стремятся ли к общей цели?

Кто ведет тренинг, психолог или танцор?

И тот, и другой в одном лице. Александр Коско, специалист по телесной, голосовой и танцевально-двигательной терапии, создатель фестиваля творческого самовыражения «Пух», преподаватель Цигун и Тай Чи с 20-летним опытом.

________________________________________________

 

На 15 фестивале "Муза" Александр проводит следующие программы:


"Природа танца" 

О потоках и пространстве, о источнике вдохновения и радости выражения в танце, о тишине и поэтике, об улыбке в сердце и присущей каждому человеку способности творить.

 

Телесно-ориентированная работа (bodywork)

На занятии мы разделимся на пары и будем практиковать друг на друге простые приемы расслабления физических, энергетических и эмоциональных блоков. 

 

И цигун утром, на природе.

______________________________________________
На 13 фестивале "Муза" Александр проводит следующие программы:
1. Цигун
2.
Танец отношений
3. 
Горловой центр и энергия творчества
2."Танец отношений" – решаем проблемы в ритме вальса

Вся наша жизнь состоит из взаимоотношений с окружающими людьми, близкими и не очень. А любые наши отношения состоят из встречи, знакомства, сближения и, порой, конфликта и расставания. Вам тяжело даются некоторые этапы? Вы бы хотели укрепить свои личные отношения? Обсуждать это можно долго… а давайте попробуем потанцевать! 
Зачем нужен этот тренинг? 
Например, если у вас упорно не складываются отношения с противоположным полом. Возможно, вы каждый раз неосознанно используете один и тот же сценарий, который следует немного изменить, чтобы изменился в лучшую сторону и сам сюжет вашего общения! 
Что будет на тренинге? 
Наш танцевальный тренинг будет наполнен интересными упражнениями, смехом, игрой и азартом. Мы с легкостью пройдем через все фазы человеческих отношений, поймем, какие эмоции нами обычно движут, откуда берутся те или иные переживания, научимся справляться с конфликтами…
Какую роль играет танец?
Танец – это наш проводник на пути осознания внутренних стереотипов и моделей поведения. Танец – это всегда открытость и искренность, взаимная поддержка и готовность шагнуть в неизвестное – как раз то, что нам понадобится. 
В отношениях, как и в танце, есть свои базовые узоры и своеобразный набор движений. Понимают ли партнеры друг друга «с полуслова» и стремятся ли к общей цели?
Кто ведет тренинг, психолог или танцор?
И тот, и другой в одном лице. Александр Коско, специалист по телесной, голосовой и танцевально-двигательной терапии, создатель фестиваля творческого самовыражения «Пух», преподаватель Цигун и Тай Чи с 20-летним опытом.

3.Горловой центр и энергия творчества

 

На этом занятии мы обнаружим, как свобода дыхания, движения и звучания открывает для нас богатство творческого мышления, мира воображения и юмора.


 

*****

Дополнительные материалы:

 


Преподаватели-участники 15 Фестиваля "MUZA"

 

*******************************************************************************

На XII фестивале "Муза" Александр проводит следующие программы:

 

1.Цигун "8 кусков парчи"

Мы познакомимся с одним из самых популярных комплексов китайской энергетической гимнастики Цигун, состоящий из 8 упражнений. Это простые движения, которые в сочетании с глубоким дыханием и активной работой сознания позволяют существенно укрепить здоровье и приобрести больше ясности в своих жизненных действиях.

 

2.Руки - посланники сердца

Мы научимся обнаруживать потоки, движущиеся в наших руках. Чувствовать, как волны энергии приходят от сердца и стремятся быть переданными через кончики пальцев.

 

3."Голос и творчество"

Основная идея этого тренинга - пробудить в нас творческие ресурсы, создать переход в состояние творения с помощью двигательных и голосовых процессов.

С нами будет легко расслабиться и нырнуть в поток игры, в которой из простых и знакомых материалов мы создадим музыку и песню о нашей жизни.

 

4."В Темноте: границы доверия".

Что происходит со мной, когда я закрываю глаза?
Каким представляю ближайшее окружение и что от него ожидаю?
Могу ли я доверять "с закрытыми глазами"? В прямом и переносном смысле? И есть ли между ними связь?
На этой встрече мы исследуем один из основополагающих человеческих страхов - страх неизвестности и встретимся с одним интересным персонажем - "внутренним контролером".

И, возможно, после этой встречи вам станет значительно проще и интереснее открывать для себя новые сферы жизни: знакомства, места работы, знания, страны и мировоззрения других людей.

Количество участников - до 30 чел.
После начала процесса дверь будет закрыта для входа опоздавших.

 

5. Медитация на горе: "Сознание, голос и пространство" 

Посетить новое и интересное место мы можем по разному: в своем воображении, разглядывая картинку, приехав туда, осматривая окрестности и прикасаясь к предметам. А еще мы можем направлять в интересное нам окружающее пространство свой голос и, таким образом, тоже "посещать" его.

Наша медитация на горе Тавор будет с использованием голоса и пространственного воображения и позволит значительно расширить границы образа себя.

***

 

 

<<< Назад
Главная|Фестивали|О нас|Преподаватели|Галерея|Видео|Гимн|Сакральный Израиль|Откровения|Пресса|Партнеры|Контакт|
Copyright © 2008 - 2019 Muza. Все права зарезервированы.  Изготовление сайтов: Студия