Ксения Фролова (Россия)

• Танцор с 25-ти летним опытом.
• Танцевально-двигательный терапевт.
• Специалист по Тайскому оздоровительному йога-массажу.
• Автор методов "Танцевальная тантра" и"Танцы чакр".
• Ведущая фестиваля активного отдыха и творческого самовыражения "Пух"

Танцами занимается с 1988 года (классическая хореография, русский народный танец, jazz-modern, contemporary dance, хип-хоп, клубные танцы, контактная и сольная импровизация).

Преподаёт танцы с 2008 года, с 2011 года — ведёт тренинги и семинары, индивидуальные терапевтические сессии и выездные программы по танцевальной терапии.

Образование:
Южно-уральский государственный университет, специальность "Финансовый менеджмент".
Региональное представительство "Ярославского института интегративной психологии" — сертификат танцевально-двигательного терапевта.
Центр интегративного танца А. Гиршона "Жить танцуя" — Программа профессиональной подготовки по специальности "Интегративный танцевально-психологический тренинг и танцевально-двигательная психотерапия".

На 18 фестивале Ксения проведет 2 программы:

1.Танцы Чакр 

Все нации имеют свою особенную энергетику, свой менталитет и характер. Как правило, эта особенность нации проявлена в соответствующем национальном танце. И, танцуя определённый национальный танец, мы можем генерировать в себе особое состояние и заряд энергии.

При определённом фокусе внимания можно заметить, что некоторые национальные танцы активизируют в нас состояния, которые соответствуют энергетике определённых чакр.

Например, кавказская лезгинка, хорошо "включает" 3-ю чакру ("Манипуру") - состояние активности, напора, целеустремлённости, когда нам - "море по колено" и "невозможное возможно!".

И мы воспользуемся этой особенностью танцев народов Мира – для того, чтобы прочувствовать разные энергии и состояния, чтобы зарядиться, ощутить свои тела более живыми, а себя – наполненными бодростью и жизненной энергией и, конечно - хорошим настроением :-)! 

2. Обновление в Танце

Это мастер-класс по импровизации в движении, которое раскрывает нас для творчества, для радости, для познания и принятия себя такими, какие мы есть.
Движения в соединенности со своими истинными потребностями и желаниями, со своей уникальностью, с самим собой!

Основная идея этого мастер-класса - в том, что с помощью движения мы можем легко и в творческой форме попробовать быть в разных для себя образах, качествах, ролях.
И, примерив разное, соотнеся это с собой, понять, прочувствовать: а что же есть истинно наше?
Какие мы на самом деле?
Какова наша природа?

Ведь наше тело никогда не лжёт, оно абсолютно искренне в своих проявлениях: если мы "идём не туда", оно болит, подсказывая нам, где и в чём мы отклонились от своего курса и ушли от себя настоящих.
Так и в движении - здесь мы можем проявляться только честно, только искренне, из того, какие мы есть.

Мы будем пробовать разные качества движения, разные контексты, будем много импровизировать, позволяя телу проявляться и выражаться.
Это позволит нам освободиться от тех масок и ролей, образов, которые мы "носим на себе" в обычной жизни.

Мы будем играть, дурить, взаимодействовать, самовыражаться, шаг за шагом открываясь и проявляясь в своём естестве. И это будет очень радостно и ресурсно для нас :-)!

******************************************************************

На 13 фестивале Ксения проведет 2 программы:

Трансформация энергии в народных танцах

Обогащают ли ваш внутренний мир путешествия в другие страны?

Культура и история, взгляд на мир и национальные черты каждого народа проявлены в его традиционных танцах. Что можем мы узнать о себе, что открыть в себе, погружаясь в поток танцев народов мира?

Энергетические практики славянских хороводов 

Древние хороводы, как и большинство традиционных танцев, имеют ритуальные и сакральные смыслы. Эти танцы наполняют чувством гармонии, единения, душевным теплом. Эти чувства были нужны людям во все времена.

На этом занятии вы сможете получить непосредственный опыт мистерии хоровода и узнать, насколько важным и современным может быть для вас проживание хоровода.